Akí sú úspešní ľudia

Čím sa líšia od tých, ktorým sa lepí smola na päty? Americkí psychológovia zistili, že úspešní sa v mnohom podobajú.

1. Milujú to, čo robia. Ak sa obzrú na začiatok svojej kariéry, sú presvedčení, že vykročili na správnu cestu.

2. Práci dávajú prednosť pred záľubami, ale voľný čas dokážu využiť naplno, najčastejšie na duševný odpočinok.

3. Sú spoločensky aktívni. Keď sa napr. objavia na večierku, kde nikoho nepoznajú, rýchlo upútajú pozornosť.

Pokračovanie v čítaní: TU

Prečo je väčšina ľudí pri chudnutí neúspešná?

Väčšina z Vás, resp. z ľudí s nadváhou vníma chudnutie ako niečo, pričom si bude musieť niečo odriekať a trápiť sa. A predsa nikto z nás nerobí rád zmeny, ktoré v ňom už dopredu vyvolávajú negatívne pocity. Ak chudnutie vnímate negatívne, tak ho pravdepodobne stále odkladáte a je otázne, či vôbec niekedy začnete. a ak aj začnete chudnúť, pravdepodobne to dlho nevydržíte a zaradíte sa do skupiny ľudí, ktorý sa pokúšajú schudnúť celý život a stále sú tučný.

Prečo je väčšina ľudí pri chudnutí neúspešná? Jednou vetou povedané: väčšina ľudí pri chudnutí neuspeje, pretože majú k nemu už dopredu odpor a nesprávny postoj, a ak vôbec začnú chudnúť tak je to „ z donútenia“.
Kto je pri chudnutí úspešný?

Je to tá menšina, ktorá už dopredu vníma chudnutie pozitívne. začnú chudnúť nie pretože musia, ale preto že chcú schudnúť. Predstava pekného a zdravého tela je pre nich taká silná, že chudnutím preplávajú hladko.

Pokračovanie v čítaní TU

Milionárom rýchlo a ľahko

Bill Gates, Steve Jobs, Rupert Murdoch či Warren Buffett. Úspešní a bohatí ľudia, o ktorých si často čítame v novinách. Možno im závidíme ich slávu a peniaze a určite si aspoň občas povzdychneme v zmysle: Keby som poznal recept na úspech, určite by som dosiahol to, čo oni. Takže otázka znie: pozná niekto zaručený recept na úspech?

Zdá sa, že tým najsprávnejším kľúčom k úspechu je silná motivácia. Svedčia o tom aj plné poličky s motivačnou literatúrou v slovenských kníhkupectvách. Len sa v nich hemží titulmi ako Odvaha byť bohatý, Získajte kontakt na úspech či Tajomstvo prosperity. Najmä americkí autori v nich radia, ako si človek môže zlepšiť život.

V knihách vraj naučia, „ako zmeniť výsledok akejkoľvek udalosti len tým, že zmeníte svoju reakciu na ňu“, „ako sa pripraviť a byť okamžite v pohotovosti, keď vám príležitosť zaklope na dvere“, „ako realizovať jedinečný systém hospodárenia s časom, ktorý vám umožní sústrediť sa na úspech“ či „ako povedať nie na dobrú ponuku, aby ste mohli povedať áno na skvelú ponuku“.

Pokračovanie v čítaní TU

Milan Zelený: ÚSPECH

Existujú dva druhy úspechu: vonkajší a vnútorný. Vonkajší úspech je ten, ktorý je definovaný a hodnotený našim okolím, napríklad verejnosťou, profesiou, trhom, fanúšikmi alebo rôznymi inštitúciami. Vnútorný úspech si definujeme a oceňujeme sami ako jedinci, osobnosti. Aj keď sa oba druhy úspechu často prelínajú, nie sú totožné. Profesionál, vnímaný okolím ako úspešný človek, môže sám seba považovať za osobné sklamanie či prehru. Ale i naopak: mnohí vnútorne úspešní ľudia sú neúspešní podľa mienky svojho okolia.

Pokračovanie v článku: TU

Plánovanie - cesta k úspechu

Keď sa zamyslíte a vyjasníte si ciele, ľahšie ich budete úspešne napĺňať.

Čo je to vlastne úspech? Parafrázujúc klasika možno povedať, že "muška iba zlatá...". Ide o niečo nehmatateľné, neopísateľné... Pre niekoho môže byť jedným z jeho prejavov viacposchodová vila s bazénom a niekoľko áut v garáži. Iný si pod pojmom úspech predstavuje rodinu so štyrmi deťmi. Pre mnohých iných úspech znamená perfektné zamestnanie, ktoré napĺňa ambície, a okruh príbuzných a známych, s ktorými sa cítia spokojne a šťastne.

Je jasné, že pre každého človeka znamená úspech niečo iné. Nie každý sa už niekedy zamýšľal nad vlastnou definíciou úspechu - to obrovské množstvo informácií nás neraz tak zavalí, že všeobecne platné normy akosi automaticky prijímame za vlastné. Niekedy je pohodlnejšie nezaoberať sa príliš samým sebou a svojimi potrebami, avšak málokto bez toho dokáže dospieť k pocitu spokojnosti a šťastia.

Pokračovanie v článku: TU

PRÍRUČKA ŽIVOTA: POZITÍVNE A NEGATÍVNE MYSLENIE

Prianie páčiť sa robí človeka vynaliezavým. Jedným z vynálezov nesúcich krásny názov, je pozitívne myslenie, ktoré vás akoby malo zachrániť od všetkých problémov. Je vám vlastné pozitívne myslenie? Jeho protipólom je negatívne myslenie – koreň zla. Je tomu skutočne tak??? Určite ste si všimli, že pozitívne mysliaci človek vidí všade len všetko dobré a negatívne mysliaci človek len to zlé. S prvým je príjemné komunikovať, od druhého sa vám chce čo najrýchlejšie utiecť.

Pozrime sa na skutočnú podstatu problému. Človek s pozitívnym myslením možno naozaj vidí len dobré, ale kam sa teda podelo to zlé? Že by sa vďaka pozitívnemu postoju zlé stávalo dobrým? Nie, nedeje sa tak. Pozitívne mysliaci človek sa zlého bojí, podvedome cíti, že zlé je schopné vyprovokovať výlev jeho utajovanej stránky osobnosti. Kvôli strachu zo zlého sa môže stať človek do tej miery citlivým, že všetko zlé už zďaleka vycíti. Rozvíja sa u neho schopnosť vyhýbať sa zlému, obchádzať ho, vziať nohy na plecia keď je to potrebné, či držať jazyk za zubami, ak je výhodné, tak aj votrieť sa do priazne okúzľujúcim úsmevom zlému človeku ak už neexistuje iná možnosť. Tieto schopnosti vytvárajú v človeku domnienku, že je dobrým človekom.

Pokračovanie v čítaní: TU

Chcem byť najlepší!

Chcel si byť niekedy v niečom najlepší? A v momente, keď si myslíš že sa ti to splní, tak sa zrazu objaví niekto, na koho nemáš. A potom sa to začne vliecť. Byť aspoň jeden z najlepších, byť aspoň priemerný, aspoň to nejako utiahnúť. A toho svojho súpera začneš nenávidieť. Začneš mať z toho depku a prestaneš sa snažiť. A teraz sa pozri na to z jeho pohľadu. Ani on to nemal jednoduché. Vedľa neho stál tiež niekto koho nemohol prekonať. Ale medzi vami dvomi je v tom, že on sa neprestal snažiť.

Pokračovať v čítaní: TU